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面部松弛做什么运动
补充说明：面部松弛做什么运动
a******W 2021-11-17 16:24
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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
面部松弛可以做一些有氧运动，比如跑步、跳绳、打羽毛球、仰卧起坐、瑜伽等，对面部松弛有一定的缓解作用。
1、跑步
跑步是一种有氧运动，在跑步的过程中能够促进身体的血液循环，同时也能够加快皮肤的新陈代谢，在一定程度上能够缓解皮肤松弛的情况。
2、跳绳
适当跳绳可以促进身体的新陈代谢，能够促进皮肤的血液循环，在一定程度上能够改善皮肤松弛的情况。
3、打羽毛球
在打羽毛球的过程中，能够促进身体的血液循环，在一定程度上能够刺激皮肤胶原蛋白再生，对改善皮肤松弛有一定的帮助。
4、仰卧起坐
在进行仰卧起坐的过程中，能够拉伸腰部和腹部的肌肉，在一定程度上能够改善皮肤松弛的情况。
5、瑜伽
适当进行瑜伽运动，能够促进身体的血液循环，在一定程度上能够促进皮肤的新陈代谢，在一定程度上能够改善皮肤松弛的情况。
如果患者面部松弛的情况比较严重，通过上述运动的方式，无法得到改善，还可以到正规医院的皮肤科，在医生的指导下通过拉皮手术、线雕手术等方式进行治疗，能够有效改善皮肤松弛的情况。
2021-11-17 21:04
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皮肤松垂(dermatolysis)又称皮肤松弛症(cutis laxa)，或全身性弹力纤维松解症(generalized elastolysis)，系皮肤弹力纤维先天发育缺陷而引起的一种皮肤松垂疾病，并可侵犯全身结缔组织，涉及心血管、呼吸、泌尿等器官的正常结构与功能。通常分为先天型与获得型两类。
