首页> 妇产科> 妇科> 女性尿频> 女性尿频吃什么食补

精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

女性尿频可以食用冬瓜、黄瓜、绿豆、薏米、鲤鱼进行食补。需要强调的是,虽然这些食物可能对缓解尿频症状有所帮助,但并不能替代医学治疗。
1.冬瓜
冬瓜具有利水消肿的功效,能够促进体内水分代谢,从而缓解因肾虚引起的尿频症状。适量食用冬瓜可以改善水肿、小便不利等症状。此外,冬瓜还含有丰富的膳食纤维,有助于促进消化和排泄。
2.黄瓜
尿频可能是由于膀胱炎或前列腺炎等疾病导致的,而黄瓜中含有维生素C和钾元素,这两种物质对于抑制炎症有一定的作用。适当进食黄瓜可补充身体所需的营养成分,在一定程度上有利于病情恢复。
3.绿豆
绿豆性寒凉,有利水消肿的作用,因此吃绿豆能辅助减轻肾脏负担,进而达到减少尿频次数的目的。经常出现尿频现象的人群平时可以适当喝些绿豆汤,但不宜过量以免引起腹胀、腹泻等不适症状。
4.薏米
薏米是一种常见的中药材,其味甘淡微寒,入脾、胃经,具有健脾祛湿的功效,而脾主运化水液,所以当脾气虚弱时会导致水湿内停,此时可通过服用薏米进行治疗。薏米适用于脾胃虚弱所致的食欲不振、大便溏泻以及水肿等症状。另外,薏米还有助于改善因湿邪侵袭引起的尿频情况。
5.鲤鱼
鲤鱼具有健脾和胃、利水消肿的功效,对于脾虚引起的尿频症状有一定的调理效果。适度食用鲤鱼对调节肠胃功能有益,还能帮助消除水肿。但是注意不要与含鞣酸较多的水果同食,如葡萄、石榴等,否则可能影响人体对鲤鱼中蛋白质的吸收。
上述提及的所有食物均需适量食用,避免加重肾脏负担。建议患者日常生活中还要养成良好的生活习惯,保持规律作息,保证充足的睡眠时间,也有利于控制病情的发展。

2024-02-27 07:47

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

尿频 (溲数)

正常成人白天排尿4~6次,夜间0~2次,次数明显增多称尿频。尿频是一种症状,并非疾病。由于多种原因可引起小便次数增多,但无疼痛,又称小便频数。尿频的原因较多,包括神经精神因素,病后体虚,寄生虫病等。对尿频患儿需除外尿路感染、外阴或阴茎局部炎症等。中医认为小便频数主要由于小儿体质虚弱,肾气不固,膀胱约束无能,其化不宣所致。此外过于疲劳,脾肺二脏俱虚,上虚不能制下,土虚不能制水,膀胱气花无力,而发生小便频数。因此尿频多为虚症,需要调养,多吃富含植物有机活性碱的食品,少吃肉类,多吃蔬菜。

  • 症状起因:一、尿量增加:当尿量增加时,排尿次数亦会相应增多。在生理情况下,如大量饮水、吃西瓜、喝啤酒,由于进水量增加,通过肾脏的调节和滤过作用,尿量增多,排尿次数亦增多,便出现尿频。在病理情况下,如部分糖尿病、尿崩症患者饮水多,尿量多,排尿次数也多。但均无排尿不适感觉。 二、炎症刺激:膀胱内有炎症时,神经感受阈值降低,尿意中枢处于兴奋状态,产生尿频,并且尿量减少(成人<300~500毫升/次)。因此,尿频是膀胱炎的一个重要症状,尤其是急性膀胱炎、结核性膀胱炎更为明显。其它,如前列腺炎、尿道炎、肾盂肾炎、小儿慢性阴茎头包皮炎、外阴炎等都可出现尿频。在炎症刺激下,往往尿频、尿急、尿痛同时出现,被称为尿路刺激征,俗称“三尿征”。 三、非炎症刺激:如尿路结石、异物,通常以尿频为主要表现。 四、膀胱容量减少:如膀胱占位性病变、妊娠期增大的子宫压迫、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等。 五、精神神经性尿频:尿频仅见于白昼,或夜间入睡前,常属精神紧张或见于癔病患者。此时亦可伴有尿急、尿痛。

  • 可能疾病: 前列腺痛 急性尿道综合征 男性急性淋病 老年人尿路感染 重度宫颈糜烂

  • 常见检查:

  • 就诊科室:泌尿

推荐医生更多