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苦荞面糖尿病人能吃吗
补充说明：苦荞面糖尿病人能吃吗
a******W 2021-11-16 17:32
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
苦荞面是用荞麦制作而成的一种粗粮食品，其中含有丰富的膳食纤维以及多种微量元素，适当食用对人体健康有益。
苦荞面中含有一定量的膳食纤维，这种物质能够促进胃肠蠕动，改善便秘的症状，并且还可以增加饱腹感，减少其他高热量食物的摄入，有利于体重的控制。此外，苦荞面还富含维生素E、叶酸等多种抗氧化剂，这些成分可以帮助清除体内的自由基，预防细胞损伤，对维持身体健康有积极作用。
如果患者对苦荞过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
糖尿病患者在食用苦荞面时需注意适量原则，避免过量导致血糖波动过大。同时还要注意观察自身症状变化，如有不适及时就医。
2024-02-28 09:54
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
