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女人肾虚会失眠睡不着吗
补充说明：女人肾虚会失眠睡不着吗
a******W 2021-11-16 17:32
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
肾虚可能引起失眠。
肾虚会导致身体气血阴阳失衡，从而引发一系列不适症状，如心悸、头晕等，这些症状都可能间接影响到睡眠质量，导致失眠的发生。
肾阴虚或肾阳虚都可能导致失眠。肾阴虚可表现为潮热盗汗、眩晕耳鸣等症状，而肾阳虚则伴随腰膝酸软、畏寒肢冷等情况发生。
对于肾虚引起的失眠，应注意调整饮食习惯，避免过度劳累，保持规律的生活作息，并适当进行有氧运动，有助于改善症状。
2024-04-06 21:25
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
