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糖化血红蛋白高怎么降下来
补充说明：糖化血红蛋白高怎么降下来
a******W 2021-11-16 17:35
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
糖化血红蛋白高可以通过饮食疗法调整、运动疗法、口服降糖药、胰岛素治疗、血糖监测等方法来降低。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食疗法调整
通过减少碳水化合物摄入量、增加膳食纤维和控制食物总热量来实现。低GI食物可延缓葡萄糖吸收速度，有助于稳定血糖水平；而高纤维食物可促进肠道蠕动、改善便秘等问题。
2.运动疗法
建议患者每天至少进行30分钟的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。运动能够提高机体对胰岛素的敏感性，加速葡萄糖利用并降低肝脏内储存的糖分。
3.口服降糖药
选择合适的口服药物，例如二甲双胍、磺脲类等，按医嘱规定剂量服用。这些药物能有效抑制肝脏输出葡萄糖，并增强外周组织对葡葡糖的摄取和利用；同时也能提高肌肉细胞上葡葡糖转运体的数量，促进葡葡糖进入细胞内部进行代谢作用。
4.胰岛素治疗
医生会根据患者的病情需要开具处方，在指定时间点注射相应剂量的胰岛素。胰岛素通过降低血液中葡萄糖含量来帮助控制高血糖状态；对于新诊断且存在明显高血糖者尤为重要。
5.血糖监测
定期使用血糖仪测量指尖毛细血管血糖水平，并记录结果以便于调整治疗方案。实时了解自身血糖变化情况，及时发现异常值并采取相应措施是管理高血糖的关键所在。
在治疗过程中，应避免食用高糖食品，如糖果、甜饮料等，以减少糖化血红蛋白升高的风险。同时，建议定期复查糖化血红蛋白水平，以评估治疗效果及调整治疗方案。
2024-01-17 00:00
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糖化血红蛋白（GHb）是指血液中和葡萄糖结合了的那一部分血红蛋白。当血液中葡萄糖浓度较高时，人体所形成的糖化血红蛋白含量也会相对较高。人体内红细胞的寿命一般为120无，在细胞死亡前，血液中糖化血红蛋白含量也会保持相对不变。因些糖化因红蛋白水平反映的是在检测前120天内的平均血糖水平，而与抽血时间，病人是否空腹，是否使用胰岛素等因素无关。是判定糖尿病长期控制的良好指标。
