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妊娠高血糖可以吃圣女果吗
补充说明：妊娠高血糖可以吃圣女果吗
a******W 2021-11-16 17:35
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
妊娠高血糖患者可以适量食用圣女果。
圣女果含糖量较低，且含有丰富的膳食纤维、维生素C及番茄红素等营养成分，有助于延缓碳水化合物吸收速度，从而减少餐后血糖峰值，适合妊娠期血糖偏高的女性食用。
如果孕妇对圣女果过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
对于妊娠高血糖的女性来说，饮食控制至关重要。建议均衡饮食，避免高糖食物，同时配合适当运动以维持血糖水平在正常范围。
2024-02-04 19:31
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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