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孕妇高血糖可以吃圣女果吗
补充说明：孕妇高血糖可以吃圣女果吗
a******W 2021-11-16 17:35
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医生回答(1)
孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心
提问
孕妇高血糖可以适量食用圣女果。
圣女果属于低糖分水果，且含有丰富的膳食纤维及多种维生素，有助于延缓胃排空速度，减少餐后血糖波动，因此适合作为高血糖孕妇的零食选择。但需注意不可过量摄入，否则可能会导致热量超标，不利于血糖的稳定。
如果孕妇对圣女果过敏，则不能吃，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
对于高血糖孕妇而言，饮食控制至关重要。建议遵循营养均衡的原则，合理搭配主食、蛋白质和蔬果，同时定期监测血糖水平，以确保自身与胎儿健康。
2024-01-29 09:12
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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