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羊奶能降高血糖吗
补充说明：羊奶能降高血糖吗
a******W 2021-11-16 17:33
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
羊奶不能降高血糖。
虽然羊奶中脂肪球较小且含有多种营养物质，如维生素B族、矿物质等，有助于维持机体健康状态，但并不能直接降低血糖水平。若患者需要控制血糖，应通过饮食调整及医学治疗来管理。
对于有乳糖不耐受或牛奶蛋白过敏的人群，饮用羊奶可能会引起不适症状，需谨慎食用。
选择食物时要考虑其与血糖之间的关系，适量摄入碳水化合物含量较低的食物，如燕麦、荞麦等，以减少血糖波动。
2024-01-08 20:06
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