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孕妇餐后血糖高怎么控制饮食

发病时间:不清楚

孕妇餐后血糖高怎么控制饮食

补充说明:孕妇餐后血糖高怎么控制饮食

a******W 2021-11-16 17:33

孕妇 餐后血糖高 燕麦 荞麦 黑米 红薯 血糖 芦丁 胰岛素 维生素 孕期 消化 蛋糕

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

孕妇餐后血糖高可以通过食用燕麦、荞麦、黑米、红薯、西蓝花等食物进行控制,但食物并不能替代医生的治疗建议。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维,其可溶性纤维β-葡聚糖吸水膨胀,延长胃排空时间,从而产生饱腹感,减少其他食物摄入量。此外,燕麦中的膳食纤维具有较低的升糖指数,有助于平稳血糖水平。
2.荞麦
荞麦也含有丰富的膳食纤维,可以延缓碳水化合物的消化吸收速度,避免血糖骤然升高。而且荞麦中还含有一种名为芦丁的物质,该物质能够促进胰岛细胞分泌胰岛素,进而帮助降低血糖浓度。
3.黑米
黑米是一种低GI食品,其碳水化合物分解较慢,不会引起血糖快速上升。此外,黑米中含有多种维生素、矿物质及植物化学物,对孕期血糖管理有益。
4.红薯
红薯富含膳食纤维,可减缓消化过程,稳定血糖水平。同时,红薯中的天然糖分释放缓慢,有助于维持稳定的血糖状态。
5.西蓝花
西蓝花富含膳食纤维和水分,能增加饱腹感并减缓胃排空速度,有助于控制餐后血糖上升。此外,西蓝花中的铬元素有助于提高身体对胰岛素的敏感性,改善血糖代谢。
建议孕妇定期监测血糖,调整饮食结构,避免高糖食物如糖果、蛋糕等。若通过饮食调整无法有效控制血糖,应及时就医寻求专业营养师或医生的帮助。

2024-02-22 08:39

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餐后血糖高

2型糖尿病中第二期临床表现为,抵抗加重,虽有高胰岛素血症,但受体愈不敏感,仍出现餐后高血糖症;其表现为空腹血糖正常但餐后血糖升高。

  • 症状起因:胰岛素抵抗普遍存在于2型糖尿病中,占90%,是2型糖尿病的发病主要因素。 与2型糖尿病有关的因素 遗传因素:和1型糖尿病类似,2型糖尿病也有家族发病的特点。因此很可能与基因遗传有关。这种遗传特性2型糖尿病比1型糖尿病更为明显。例如:双胞胎中的一个患了1型糖尿病,另一个有 40%的机会患上此病;但如果是2型糖尿病,则另一个就有70%的机会患上2型糖尿病。 肥胖:2型糖尿病的一个重要因素可能就是肥胖症。遗传原因可引起肥胖,同样也可引起2型糖尿病。身体中心型肥胖病人的多余脂肪集中在腹部,他们比那些脂肪集中在臀部与大腿上的人更容易发生2型糖尿病。 年龄:年龄也是2型糖尿病的发病因素。有一半的2型糖尿患者多在55岁以后发病。高龄患者容易出现糖尿病也与年纪大的人容易超重有关。 现代的生活方式:吃高热量的食物和运动量的减少也能引起糖尿病,有人认为这也是由于肥胖而引起的。肥胖症和2型糖尿病一样,在那些饮食和活动习惯均已“西化”的美籍亚裔和拉丁美商人中更为普遍。

  • 可能疾病: 2型糖尿病 青年人中的成年发病型糖尿病

  • 就诊科室:内分泌

适用药品

维生素B6片

1.适用用于维生素B6缺乏(维生素B6缺乏可引起黄嘌呤酸尿、铁粒幼细胞贫血、神经系统病变、脂溢性皮炎唇干裂)的预防和治疗,防治异烟肼中毒;也可用于妊娠放射病及抗癌药所致的呕吐、脂溢性皮炎等。 2.全胃肠道外营养及因摄入不足所致营养不良、进行性体重下降时维生素B6的补充。 3.治疗婴儿惊厥或给孕妇服用以防婴儿惊厥。 4.白细胞减少

罗格列酮片

1.用于2型糖尿病。2.单一服用本品,并辅以饮食控制和运动,可控制2型糖尿病患者的血糖。3.对于饮食控制和运动加服本品或单一抗糖尿病药物,而血糖控制不佳的2型糖尿病患者,本品可与二甲双胍或磺酰脲类药物联合应用。对服用最大推荐剂量二甲双胍或磺酰脲类药物,且血糖控制不佳的患者,本品不可替代原抗糖尿病药物,则需在其基础上联合应用。4.饮食控制是2型糖尿病治疗的首选措施。限制热量、减轻体重和增加运动均有助于提高胰岛素的敏感性,因而其不仅是2型糖尿病的基础治疗,而且对有效地保持药物疗效有重要的作用。在开始服用本品前

复合维生素片

用于满足妇女怀孕时及产后对维生素、矿物质和微量元素的额外需求。预防孕期由于缺铁和缺乏叶酸引起的贫血

小儿七星茶颗粒

定惊消滞。用于小儿消化不良,不思饮食,二便不畅,夜寐不安。

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