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结缔组织病吃什么好?结缔组织病要怎么运动?

发病时间:不清楚

结缔组织病吃什么好?结缔组织病要怎么运动?

补充说明:结缔组织病吃什么好?结缔组织病要怎么运动?

a******W 2021-11-15 16:00

结缔组织病 睡眠 关节疼痛 肌肉酸痛 肌肉

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

结缔组织病患者可以根据自身的情况,选择合适的运动,如散步、打太极拳、瑜伽、骑自行车等。

1、散步

散步可以促进血液循环,有利于身体健康,还可以促进睡眠,在一定程度上可以提高免疫力。但患者要注意散步的时间不宜过长,以免导致身体劳累。

2、打太极拳

打太极拳可以促进血液循环,在一定程度上还可以达到强身健体的效果,也可以辅助缓解结缔组织病引起的关节疼痛、肌肉酸痛等症状。

3、瑜伽

瑜伽可以促进血液循环,还可以达到放松肌肉的目的。结缔组织病的患者适当练瑜伽,可以缓解病情引起的关节疼痛、肌肉酸痛等症状。

4、骑自行车

骑自行车可以促进身体的血液循环,在一定程度上还可以达到强身健体的效果,甚至还可以辅助缓解结缔组织病引起的关节疼痛、肌肉酸痛等症状。

5、其他运动

除了上述运动外,患者还可以进行慢跑、游泳、羽毛球等运动,有助于增强自身的抵抗力,有利于病情的恢复。

在日常生活中,患者要注意平时的护理,避免进行重体力劳动。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。

2021-11-16 02:01

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疾病百科

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结缔组织病

结缔组织病,以疏松结缔组织粘液样水肿及纤维蛋白样变性为病理基础的一组疾病。最早认为主要是胶原纤维发生纤维蛋白样变性所致,故称为弥漫性胶原病或胶原血管病,以后认为主要病变不仅限于胶原纤维,而改称为结缔组织病。病因不十分清楚,一般认为与遗传、免疫及病毒感染等有一定关系,是多因性疾病。随着免疫学的进展,发现多数结缔组织病均伴有免疫学的异常,如抑制性T细胞功能低下、体液免疫功能亢进,有些结缔组织病有自身抗体存在,故也将这组病归入免疫性疾病或自身免疫性疾病。

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