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高眼压症的预防方法
补充说明：高眼压症的预防方法
a******W 2021-11-15 15:58
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
高眼压症的预防可以通过定期眼科检查、避免过度用眼、保持健康的生活方式、控制血糖水平、使用降眼压药物等方法来实现。
1.定期眼科检查
定期眼科检查有助于早期发现和诊断青光眼等潜在疾病，及时干预可有效控制病情。建议每年至少进行一次全面的眼部检查，特别是对于有家族史或已知眼部疾病的个体。
2.避免过度用眼
长时间、度的视觉刺激可能导致眼内压力暂时性上升，增加患高眼压症的风险。日常注意合理安排工作与休息时间，每小时休息5-10分钟，眺望远方以缓解眼部疲劳。
3.保持健康的生活方式
不良生活习惯如吸烟、饮酒过量可能加重眼部血管病变，影响房水循环，导致眼压升高。提倡不吸烟、限制酒精摄入，均衡饮食并保持规律运动可以帮助维护眼睛健康。
4.控制血糖水平
高血糖状态会影响房水的产生和排出，从而引起眼压增高。通过饮食控制和适量运动来维持正常的血糖范围。若存在糖尿病病史，则需按时服药并监测血糖。
5.使用降眼压药物
通过降低眼内液体分泌或增加其流出，达到稳定眼压的目的。遵医嘱选择合适的药物治疗方案，并按指示定时服用。
如果症状持续或加剧，应及时前往专业的眼科医院进行进一步的视野检查以及眼底检查，以便于明确诊断及早治疗。
2024-01-16 09:46
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高眼压症是针对原发性开角型青光眼的诊治过程中，经过数十年的临床实践经验逐步深入认识到的一种特殊现象。人们在临床工作中也不断证实了绝大多数明确诊断的青光眼患者都具有眼压升高的共同特征。高眼压症虽然发展缓慢，且较少引起视盘和视野损害，但毕竟具有与开角型青光眼共同的重要病理因素，即眼压升高。
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