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手腕扭伤怎么治
补充说明:手腕扭伤怎么治
a******W 2021-11-14 20:22
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精选回答(1)
手腕扭伤可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、关节保护等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.冷敷
在受伤48小时内,取适量冰块置于干净布料中,轻轻敷于患处5-10分钟,每日数次。冷敷有助于减少局部血管扩张引起的肿胀和疼痛。对于急性期的轻微软组织损伤有较好的效果。
2.弹性绷带
将弹性绷带从远端向近端环绕上臂,每次缠绕约3/4周,松紧度适宜,不可过紧影响血液循环。弹性绷带通过均匀加压的方式提供支持作用,能够限制受损区域的活动,防止进一步加重损伤。
3.非甾体抗炎药
患者可口服非甾体类消炎止痛药物如布洛芬、萘普生等缓解疼痛及炎症反应。NSAIDs能抑制前列腺素合成酶活性从而减少前列腺素E2等致炎因子产生;对轻至中度的手腕部急慢性软组织损伤具有较好疗效。
4.关节保护
建议患者在医生指导下进行适当的关节功能锻炼,如腕关节屈伸运动,但应避免剧烈运动。适当的功能锻炼有利于促进血液循环,预防肌肉萎缩,同时也有助于恢复关节灵活性,进而促进病情恢复。
在处理手腕扭伤时,应避免使用热敷来减轻肿胀,因为这可能会加剧炎症。在恢复期间,患者应注意休息,避免过度使用受影响的肢体,以免加重损伤或延缓愈合过程。
2024-01-20 11:48
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