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甘蔗吃多了会不会上火
补充说明：甘蔗吃多了会不会上火
a******W 2021-11-14 20:22
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
甘蔗吃多了可能会上火。
甘蔗本身是属于一种性质寒凉的食物，如果过量摄入会导致体内的寒邪之气增多，进而影响到脾胃的正常运化功能，使人体无法及时将这些寒邪之气排出体外而蓄积在体内，长此以往则会引起上火的现象。此外，从中医食疗的角度来讲，甘蔗入肺经、胃经以及肾经，具有一定的滋补作用，但若长期大量进食，则容易助长体内的阴精，从而生出内热，诱发上火。
除了体质虚寒者外，对于存在糖尿病、血糖偏高或患有龋齿的人群而言，过多食用甘蔗可能导致血糖波动、龋齿加重等问题。
建议适量食用甘蔗，并且注意观察自身反应，避免出现不适症状。日常生活中还要注意保持良好的生活习惯，适当增加体育锻炼，有利于促进新陈代谢，也有助于预防上火的发生。
2024-02-22 20:50
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
