发病时间:不清楚
栀子泡水喝的好处是什么
补充说明:栀子泡水喝的好处是什么
a******W 2021-11-14 20:22
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
栀子泡水喝可以起到护肝解毒、促进消化、缓解便秘、美容养颜、改善失眠等好处。需要注意的是,虽然这些食物具有一定的保健功效,但并不能替代药物治疗。
1.护肝解毒
栀子中含有栀子苷、黄酮类物质等成分,这些物质具有一定的保肝作用,能减轻肝脏受到的损伤。适量饮用栀子泡的水可以起到辅助护肝的作用。但需注意不可过量饮用,以免引起不适症状。
2.促进消化
栀子中含有的挥发油能够刺激胃液分泌,提高胃肠蠕动速度,从而达到促进消化的目的。长期存在消化不良等问题的人群可适当用栀子泡水饮用,有助于改善症状。但对栀子过敏者应避免使用,以免引发皮疹、瘙痒等不良反应。
3.缓解便秘
栀子泡水喝有利于促进肠道蠕动,进而帮助排便,对于缓解便秘有一定的效果。经常性出现便秘困扰的人士可以通过栀子泡水的方式进行调理。但在服用时应注意用量不宜过多,以免导致腹泻的情况发生。
4.美容养颜
栀子泡水喝可以使皮肤变得细腻光滑,还可以淡化脸上的斑点,使皮肤看起来更加白皙有光泽。经常用栀子泡水喝还能够减少自由基对皮肤细胞造成的破坏,延缓衰老的速度。但是要长期坚持才能看到明显的效果。
5.改善失眠
栀子花含有多种活性成分,如栀子苷、异鼠李素等,这些成分具有镇静催眠的功效,因此栀子泡水喝可以帮助改善失眠。对于经常熬夜或精神压力大的人群而言,栀子泡水是一种不错的饮品选择。但不建议睡前大量饮水,以免影响睡眠质量。
需要注意的是,栀子属于中药材,应在医生指导下正确使用,避免盲目自行用药,以免引起不良后果。平时还要养成良好的生活习惯,合理饮食,规律作息,保持心情愉悦,也有助于身体健康。
2024-02-13 01:36
举报向医生提问
便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。
小儿七星茶颗粒
定惊消滞。用于小儿消化不良,不思饮食,二便不畅,夜寐不安。
乳结泰胶囊
疏肝理气,化痰散结,活血止痛。用于肝郁气滞,痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛,触痛,胸肋胀闷,烦躁易怒,舌质偏红,或紫暗,或有瘀斑,苔黄,脉弦滑或弦涩;乳腺增生症见上述证候者。
肠炎宁颗粒2克
清热利湿、行气。用于急、慢性胃肠炎、腹泻,细菌性痢疾,小儿消化不良。
氯霉素注射液
1.伤寒和其他沙门菌属感染:为敏感菌株所致伤寒、副伤寒的选用药物,由沙门菌属感染的胃肠炎一般不宜应用本品,如病情严重,有合并败血症可能时仍可选用。2.耐氨苄西林的B型流感嗜血杆菌脑膜炎或对青霉素过敏患者的肺炎链球菌、脑膜炎奈瑟菌脑膜炎、敏感的革兰阴性杆菌脑膜炎,本品可作为选用药物之一。3.脑脓肿,尤其耳源性,常为需氧菌和厌氧菌混合感染。4.严重厌氧菌感染,如脆弱拟杆菌所致感染,尤其适用于病变累及中枢神经系统者,可与氨基糖苷类抗生素联合应用治疗腹腔感染和盆腔感染,以控制同时存在的需氧和厌氧菌感染。5.无其他低毒性抗菌药可替代时治疗敏感细菌所致的各种严重感染,如由流感嗜血杆菌、沙门菌属及其他革兰阴性杆菌所致败血症及肺部感染等,常与氨基糖苷类联合。6.立克次体感染,可用于Q热、落矶山斑点热、地方性斑疹伤寒等的治疗。
健康问答