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精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

性冷淡可以通过生活方式调整、心理咨询、激素疗法、抗抑郁药、性功能训练等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医以获得专业指导。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、规律运动和充足睡眠。这些健康习惯有助于改善身体状态,从而可能对性欲低下产生积极影响。良好的生活习惯有助于提高整体健康水平,减少因生活压力导致的性欲减退。通过建立并维持健康的生活方式,可促进内分泌系统正常运作,进而支持生殖系统的生理活动。
2.心理咨询
心理咨询通常由专业心理医生提供,旨在帮助患者解决潜在的心理问题,如焦虑、抑郁等,影响其性欲的问题。心理咨询可以帮助患者识别和改变不良的思维模式和行为习惯,减轻心理压力,恢复正常的性欲望。此外,还可以教授有效的沟通技巧,增强夫妻间的亲密感,促进和谐的性关系。
3.激素疗法
激素疗法涉及使用人工合成的性激素替代体内缺乏的激素,例如雌激素或睾酮。具体剂量和疗程需根据个体差异而定。性激素对于调节生殖器官发育及维持第二性征具有重要作用。通过纠正低性激素引起的生理变化,可以缓解性欲下降的症状。但须密切监测副作用,并遵循医师指导进行用药。
4.抗抑郁药
抗抑郁药需要遵医嘱选择合适的药物,按时按量服用,常见的有盐酸帕罗西汀片、舍曲林片等。抗抑郁药能够调节大脑内神经递质平衡,改善情绪障碍,从而缓解由于抑郁症等原因造成的性欲减退。
5.性功能训练
性功能训练包括针对盆底肌肉的锻炼以及情境模拟练习,建议在专业人士指导下进行。性功能训练有助于提高性敏感度和控制力,改善勃起功能障碍等问题。通过针对性地加强相关肌肉力量和协调性,可提升性能力,辅助克服性冷淡。
面对性冷淡,应保持开放的心态,避免将压力转移到伴侣身上。同时,建议定期进行体检,特别是内分泌相关的检查,以便及时发现并处理任何潜在的健康问题。

2024-02-05 13:22

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疾病百科

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性冷淡 (性欲减退)

性欲减退(sexualhypoactivity)是以性生活接应能力和初始性行为水平皆降低为特征的一种状态。女性叙述性欲减退者比男性多见,文献报道男性为16%~20%,女性为20%~37%。

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