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阴虚五心烦热怎么调理
补充说明：阴虚五心烦热怎么调理
2021-07-20 15:51
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
阴虚五心烦热可以通过饮食调理、生活调理、中药调理的方法进行调理。
1、饮食调理
阴虚是指由于阴液不足，不能滋润，不能制阳引起的一系列病理变化及证候。常表现为手足心热、午后潮热、盗汗、口燥咽干、心烦易怒、干咳少痰、消瘦等症状。阴虚患者可多吃一些滋阴润燥、生津止渴的食物，如银耳、百合、雪梨、莲藕、银耳等。避免食用辛辣、温燥的食物，如辣椒、桂圆等。
2、生活调理
生活方式的改变也是治疗阴虚的重要组成部分。患者要养成良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，保证充足的睡眠。还要注意避免过度劳累，避免房事过度。适当进行体育锻炼，可选择慢跑、太极拳、游泳、散步等有氧运动。
3、中药调理
中药可以根据辨证分型，遵医嘱选择合适的中药进行调理。如肺阴虚证可选用养阴润燥、清肺止咳的沙参、麦冬等;肝肾阴虚证可选用滋养肝肾、清热的药物如枸杞、菊花等;胃阴虚证可选用养阴生津、清胃润燥的石斛、麦冬等。
若患者出现阴虚五心烦热的症状，建议及时去医院就诊，在医生的指导下进行规范的治疗，以免延误病情。
2021-08-04 14:28
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五心烦热，多由阴虚火旺、心血不足，或病后虚热不清及火热内郁所致，主要表现为自觉两手心、两足心发热及心胸发热的表现
