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近视眼的原因有哪些,近视眼的原因是什么

发病时间:不清楚

近视眼的原因有哪些,近视眼的原因是什么

补充说明:近视眼的原因有哪些,近视眼的原因是什么

a******W 2021-11-13 21:10

近视眼 疲劳 睡眠不足 近视 高度近视 角膜塑形镜 矫正 瞳孔缩小 眼睛 视力下降 免疫力下降 眼科检查 眼底检查

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

近视眼的原因可能包括遗传因素、环境因素、不良用眼习惯、过度疲劳以及睡眠不足等。这些因素可能导致眼部调节功能异常,影响光线的正常聚焦,从而导致近视的发生。因此,为了有效预防近视,应避免长时间盯着近距离物体,并定期进行户外活动以缓解眼部疲劳。
1.遗传因素
近视具有一定的家族聚集性,若父母均为高度近视者,则子女患近视的风险较高。对于由遗传引起的近视,可以考虑配戴角膜塑形镜进行矫正。
2.环境因素
长时间暴露于强光下会导致瞳孔缩小,晶状体曲率增加,进而导致近视的发生。户外活动有助于预防近视,建议定期安排孩子进行户外活动,如散步、跑步等。
3.不良用眼习惯
不良的阅读姿势和习惯,例如坐姿不正、书本过近等,容易导致眼睛调节功能紊乱,从而引起近视。青少年儿童应保持正确的读写姿势,注意看书写字时的距离和时间,以减少近视的发生风险。
4.过度疲劳
过度用眼会使睫状肌持续收缩,无法正常放松,久而久之可能导致视力下降,出现近视的情况。家长应注意督促孩子合理使用电子产品,避免长时间盯着屏幕造成视觉疲劳。
5.睡眠不足
睡眠不足会导致机体免疫力下降,易受外界刺激影响,使眼部调节功能减弱,从而诱发近视。保证充足的睡眠时间有利于缓解眼部压力,预防近视。学龄期儿童每天至少需要8-9小时的睡眠时间。
针对近视,建议定期进行眼科检查,包括屈光度数测量和眼底检查,以便及时发现并控制近视的发展。此外,可通过增加户外活动时间、调整阅读姿势等方式辅助防控近视。

2024-01-20 02:42

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近视眼 (近视,屈光不正)

近视眼(myopia)也称短视眼,因为这种眼只能看近而视远不清。处在休息状态时,从无限远处来的平行光,经过眼的屈光系统折光后在视网膜之前集合成焦点,在视网膜上则形成不清楚的像。远视力明显降低,但近视力尚正常。按动态屈光分:假性近视、真性近视、混合性近视。按病变性质分:单纯性近视、病理性近视、进行性近视。按屈光成分分:曲率性近视、屈光率性近视、轴性近视。

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