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血瘀体质是怎么回事,血瘀体质是什么原因
补充说明：血瘀体质是怎么回事,血瘀体质是什么原因
a******W 2021-11-13 21:10
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
血瘀体质可能是由于外伤、寒邪侵袭、气滞、痰浊、饮食不节等原因导致的，其症状可能包括皮肤暗沉、舌苔厚腻等。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。
1.外伤
外伤导致局部组织损伤、出血，若未及时处理可能导致气血运行受阻，久而久之可形成血瘀。对于由外伤引起的血瘀，可通过冷敷和热敷交替的方式缓解不适症状。
2.寒邪侵袭
寒邪侵入人体后，易凝滞于经络之中，使气血不能畅通，进而出现血行迟缓或停滞的情况。针对寒邪所致的血瘀，可以采取艾灸疗法温通经脉，如足三里穴、关元穴等。
3.气滞
气机郁结，血液运行受阻，从而导致血瘀的发生。调理气滞可用柴胡疏肝散进行改善，此方剂具有疏肝解郁、理气和胃的功效。
4.痰浊
痰湿内生，痰湿凝聚成块，阻碍气血正常运行，进一步发展为血瘀。祛痰化湿药物有助于缓解痰浊引起的血瘀，例如二陈汤加减可用于健脾燥湿化痰。
5.饮食不节
长期食用肥甘厚腻的食物会导致脾胃运化失常，水液代谢障碍，痰浊内生，进而影响气血的正常运行，出现血瘀。调整饮食结构并配合运动锻炼可以帮助改善饮食不节引起的血瘀，日常生活中要注意清淡饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物。
建议定期进行体检，包括血常规、血脂水平检测以及中医体质辨识等。此外，适量增加有氧运动，如散步、太极拳等，以促进血液循环，也有助于改善血瘀体质。
2024-02-08 19:58
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舌苔是正常人的舌背上有一层薄白而润的苔状物，叫舌苔。由脱落的角化上皮。唾液、细菌、食物碎屑及渗出的白血细胞等组成。在正常情况下，由于咀嚼和吞咽动作，以及唾液、饮食的冲洗，经常不断地清除掉舌表面的物质，仅表现为薄白的一层舌苔。当患病时，进食少或只进软食，使咀嚼和舌的动作减少，或唾液分泌减少，舌苔就变厚。正常人的舌苔，一般是薄而均匀地平铺在舌面，在舌面中部、根部稍厚。苔质颗粒细小致密，中厚边薄，刮之易去者，称为腻苔。
