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喝水算空腹吗
补充说明：喝水算空腹吗
2021-11-13 21:11
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
喝水一般不算空腹 。
空腹一般是指8小时以上没有进食，喝水一般不算空腹。空腹一般是指在8小时内没有进食，喝水一般是指喝水，是日常生活中比较常见的饮品，适当喝水可以加快体内的新陈代谢，有利于体内毒素以及废物排出，可以促进胃肠道蠕动，有利于缓解便秘。但是要注意避免长期大量喝水，以免加重肾脏负担，导致肾脏受损。
建议在日常生活中要注意合理饮食，可以适当多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、黄瓜等，避免吃辛辣、油腻的食物，如辣椒、肥肉等。另外，还可以适当进行体育锻炼，如跑步、打球等，可以帮助机体提高免疫力。
2022-06-15 17:17
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
