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感冒发烧能喝牛肉汤吃牛肉吗
补充说明:感冒发烧能喝牛肉汤吃牛肉吗
a******W 2021-11-13 21:12
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精选回答(1)
感冒发烧期间不建议食用牛肉汤和牛肉。
感冒发烧时,身体的代谢率增加,消化酶活性降低,胃肠蠕动减慢,容易导致消化不良。而牛肉是高蛋白食品,含有丰富的氨基酸和脂肪,这些物质需要经过肝脏和胆汁的分解才能被小肠吸收利用。过多的蛋白质摄入会增加肝脏和胆囊的工作负荷,进一步抑制消化液的分泌,延长食物在肠道中的停留时间,从而引发腹胀、恶心等症状。此外,发烧会使体内热量消耗加快,如果摄入过多的高蛋白食物,会导致额外的能量浪费,不利于体温的控制。因此,在感冒发烧期间,应该选择清淡易消化的食物,如米粥、面条等,以减轻胃肠负担,促进病情康复。
感冒发烧患者除了牛肉外,也不宜食用辛辣刺激性食物,如辣椒、生姜等,以免加重症状。
感冒发烧期间,应避免过度劳累,保证充足的休息,有利于身体恢复。同时注意多饮水,维持良好的水分平衡,促进新陈代谢。
2024-01-24 09:25
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感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
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