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玉米须煮水的功效与作用
补充说明：玉米须煮水的功效与作用
a******W 2021-11-13 21:09
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医生回答(1)
段英达 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
玉米须煮水具有利尿消肿、降血脂、降血糖、辅助减肥、缓解便秘等功效与作用。由于玉米须煮水可能影响血糖水平，因此服用时需谨慎并咨询医生。
1.利尿消肿
利尿消肿是因为玉米须有利尿的作用，通过促进水分排出来降低水肿。对于肾炎、妊娠中毒等引起的下肢浮肿和身体肥胖有效。可将适量的玉米须洗净后加水煎服。
2.降血脂
因为玉米须中含有的类黄酮物质可以起到抑制脂肪吸收以及胆固醇合成的作用，从而达到降血脂的效果。适用于高脂血症患者，可将其作为日常保健饮品饮用。
3.降血糖
由于玉米须中的皂苷能够刺激胰岛细胞分泌胰岛素，进而帮助控制体内糖分水平。糖尿病患者可适当用玉米须泡水喝以辅助控制血糖。
4.辅助减肥
辅助减肥是由于玉米须具有一定的利尿效果，可以帮助排除体内的多余水分和废物，从而减少体重。适合需要减轻体重的人群，可以通过增加饮水量来发挥其作用。
5.缓解便秘
缓解便秘是因为玉米须中含有膳食纤维，这种成分能够吸水膨胀并软化大便，使其更容易排出体外。对于经常出现排便困难或便秘的人来说，每天喝一杯玉米须茶可以改善症状。
需要注意的是，虽然玉米须煮水有一定的保健价值，但并不能替代药物治疗。如需进行疾病治疗，应遵医嘱服用相应药物，以免延误病情。
2024-02-05 04:03
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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