首页> 营养科> 石榴> 孕妇能不能吃石榴籽

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

孕妇可以适量食用石榴籽。
石榴籽含有丰富的维生素C、B族维生素以及多种矿物质元素,能够为孕期提供必要的营养素,并促进胎儿健康发育。此外,其含有的抗氧化物质有助于减轻妊娠期皮肤色素沉着现象。需要注意的是,对石榴过敏者不宜食用,以免引发皮疹、瘙痒等不良反应。
如果孕妇对石榴或其籽粒存在过敏史,则不建议食用石榴籽,以避免可能发生的过敏反应。
孕妇在食用石榴籽时需注意适量摄入,避免过量导致胃肠道不适。同时,应确保来源安全可靠,以减少潜在风险。

2024-04-01 10:19

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

维生素C

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

推荐医生更多

叶小珍 副主任医师

提问

南京市浦口人民医院

李慧 副主任医师

提问

广州皇家丽肿瘤医院

严彩虹 主任医师

提问

广州皇家丽肿瘤医院

龚树生 主任医师

提问

北京首大眼耳鼻喉医院

王正文 主任医师

提问

昆明皮肤病专科医院

关菁 主任医师

提问

北京花生医院