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月经能吃李子吗？
补充说明：月经能吃李子吗？
a******W 2021-11-12 16:45
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
月经期间可以适量吃李子。
李子富含多种矿物质及微量元素，如铁元素，能够辅助预防缺铁性贫血的发生，对于体质虚弱的女性有一定的好处。
如果患者对李子过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。此外，脾胃虚寒者也不宜多食，以免加重病情。
月经期间应特别注意饮食调理，避免生冷、辛辣刺激性食物，保持营养均衡，有助于缓解经期不适症状。
2024-04-01 20:12
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