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宝宝鼻子不通气小妙招
补充说明：宝宝鼻子不通气小妙招
a******W 2021-11-12 16:42
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
宝宝鼻子不通气可以尝试蒸汽吸入、鼻腔冲洗、面部热敷、鼻部按摩、调整睡姿等方法来缓解。如果症状持续不改善或者加重，应尽快就医。
1.蒸汽吸入
将热水倒入大碗中，置于离宝宝脸部较近的位置，让其呼吸热水蒸气。通过提高局部湿度来缓解因感冒引起的鼻塞。热水产生蒸汽有助于湿润呼吸道并减少黏液积聚。
2.鼻腔冲洗
使用生理盐水或专门的婴儿鼻腔清洗剂滴入宝宝鼻孔内，然后倾斜头部让水流自然流出。此方法可清除堵塞物、减轻炎症反应及改善通气功能。避免使用过量药物以防耐药性产生。
3.面部热敷
可以用温毛巾覆盖宝宝的鼻子和面部，每次5-10分钟，每日多次。热敷能够促进局部血液循环，缓解肌肉紧张，从而减轻鼻塞的症状。
4.鼻部按摩
用手指轻轻按压宝宝眉弓上方的迎香穴或者鼻翼两侧的风池穴，每天数次。中医认为这些穴位具有开窍通鼻的作用，所以适当按摩可以帮助缓解宝宝的鼻塞问题。
5.调整睡姿
睡觉时尽量保持侧卧位，避免仰面躺着导致鼻涕倒流。侧卧位有利于分泌物排出，减轻对呼吸道的压迫感。
此外，家长还要注意观察宝宝的精神状态以及食欲是否受到影响，以便及时发现病情变化。若上述措施效果不佳或伴有其他不适症状，则需及时就医，以免延误病情。
2024-02-27 21:07
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
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中医：清热解毒。用于风热感冒，症见发热，头痛，咽痛。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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发汗解表，散风祛湿。用于风寒感冒，头痛身痛，恶寒无汗，鼻塞清涕，咳嗽白痰。
