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手脚发热是怎么回事睡不着
补充说明：手脚发热是怎么回事睡不着
a******W 2021-11-12 16:42
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
手脚发热并伴随失眠可能与阴虚内热、心血不足、心肾不交、肝郁化火、气血两虚等病因有关。这些症状可能会影响睡眠质量，建议及时就医以确定具体原因并接受相应治疗。
1.阴虚内热
阴虚内热是由于体内阴液亏损，导致阳气相对偏亢，阴阳失衡，虚热内生。此时脏腑功能失调，出现手脚心烦热、失眠多梦等症状。此类患者可在医生指导下使用滋阴降火类药物进行调理，如知柏地黄丸、天王补心丹等。
2.心血不足
心血不足是指心脏气血亏虚，不能够滋养血脉和神志，从而引起手脚心烦热、失眠多梦、健忘、眩晕等症状。针对这种情况，可遵医嘱服用养血安神类中药方剂改善病情，比如归脾汤、酸枣仁汤等。
3.心肾不交
心肾不交通常由长期情志不畅、思虑过度等原因引起，导致心火下降受阻，肾水未能上承，表现为失眠多梦、手脚心烦热、潮热盗汗等症状。对于心肾不交所致的手脚心烦热，可以配合医生通过应用滋阴清热、交通心肾的中药方剂来缓解不适，例如六味地黄丸合交泰丸加减。
4.肝郁化火
肝郁化火是因为情志不畅、气机郁滞进而发展为火热内扰，使肝胆疏泄功能异常，常伴随胸胁胀满、烦躁易怒、手脚心烦热、口干舌燥等症状。若是由肝郁化火引起的睡眠障碍和手脚心烦热，可以在医生指导下服用具有疏肝解郁作用的中成药制剂改善病情，比如龙胆泻肝丸、柴胡舒肝丸等。
5.气血两虚
气血两虚可能是饮食不当、久病未愈等因素导致脾胃虚弱，无法运化水谷精微以化生气血，使机体脏腑组织失去营养所引起的。常见症状包括头晕目眩、面色苍白、手脚心烦热以及失眠多梦等。针对气血两虚引起的手脚心烦热，可遵照医生的意见服用益气养血类中药方剂调治，如八珍汤、十全大补汤等。
建议保持良好的生活习惯，避免熬夜，有助于调节自主神经系统功能。必要时，可以到正规医院进行相关检查，如甲状腺功能测定、血糖水平检测以及血脂分析等，排除内分泌紊乱或其他潜在疾病的可能影响。
2024-03-24 20:11
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热中是中医病症名。指内热。《素问·脉要精微论》：“粗大者，阴不足阳有馀，为热中也。” 明 李时珍 《本草纲目·草七·牵牛子》﹝集解﹞引 李杲 曰：“况饮食失节，劳役所伤，是胃气不行，以火乘之，肠胃受火邪，名曰热中。”热中也叫内热，中医上又称为“火热内生”。顾名思义，内火(热)是和内寒相反的一类由于人体新陈代谢过于旺盛、产热过多所导致的疾病。产热过多，对人体而言有绝对过多和相对过多两种情况。绝对过多是指人体新陈代谢过于旺盛，导致产热量超过正常的散热能力所导致的疾病;而相对过多，则是指人体散热能力下降而导致产热相对过剩所导致的疾病。
