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酸枣仁如何治疗失眠
补充说明：酸枣仁如何治疗失眠
a******W 2021-11-12 16:44
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
失眠症状可以通过酸枣仁汤、安神补脑液、针灸疗法等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1. 酸枣仁汤
酸枣仁汤由酸枣仁、茯苓、知母、甘草组成，每日分2-3次服用。 酸枣仁具有镇静催眠作用，可促进睡眠；茯苓能宁心安神；知母有清热除烦的功效；甘草则可调和其他药材。此方剂整体有助于缓解因脏腑失衡导致的心悸不宁、失眠多梦等症状。
2. 安神补脑液
安神补脑液是一种口服中药制剂，按说明书指示剂量服用。 安神补脑液含有多味中药材，如淫羊藿、制何首乌等，具有养血生发、益气健脾的作用，从而改善睡眠质量。
3. 针灸疗法
在专业中医师指导下，在特定穴位进行针刺操作，通常每次治疗时间约30分钟。 针灸通过刺激经络和腧穴来调节气血平衡，对于治疗失眠有效。选择百会、神庭、印堂等穴位进行针灸可以平抑肝火、宁心安神。
需要注意的是，上述药物均需遵医嘱使用，不可自行盲目用药，以免引起不良后果。此外，患者睡前应保持良好的睡眠环境，避免噪音干扰，创造一个安静舒适的入睡氛围。
2024-03-16 19:31
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
