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绞股蓝和山楂泡水喝的功效与作用
补充说明：绞股蓝和山楂泡水喝的功效与作用
a******W 2021-11-12 16:43
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医生回答(1)
郑力行 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
绞股蓝和山楂泡水喝具有促进消化、降低血脂、降血糖、抗疲劳、提高免疫力等功效与作用。如果需要长期或大量食用绞股蓝和山楂，建议咨询医生以确保安全。
1.促进消化
绞股蓝和山楂都含有一定的有机酸成分，能促进唾液、胃液等消化液的分泌，从而增强食欲及消化功能。适量饮用绞股蓝和山楂泡的水可以改善食欲不振、腹胀等症状。
2.降低血脂
绞股蓝中所含有的皂苷能够抑制脂肪合成酶的活性，进而减少体内胆固醇的合成；而山楂中的黄酮类物质则具有扩张血管、降低血压的作用，两者共同作用可起到降低血脂的效果。长期服用绞股蓝和山楂泡的水有助于预防心血管疾病的发生。
3.降血糖
绞股蓝和山楂均含有丰富的膳食纤维，这些纤维进入人体后会减缓食物在肠道内的吸收速度，从而降低餐后血糖峰值。对于糖尿病患者来说，每天摄入一定量的绞股蓝和山楂可以帮助控制血糖水平。
4.抗疲劳
绞股蓝中含有多种生物碱，其中的异喹啉类成分具有中枢神经兴奋作用，能够对抗疲劳感；此外，它还具有抗氧化作用，可以清除体内的自由基，延缓衰老过程。经常用绞股蓝和山楂泡水喝可以缓解身体疲劳，提升精力和活力。
5.提高免疫力
绞股蓝和山楂都富含维生素C和其他天然抗氧化剂，这些物质能够帮助机体抵御外来病原体入侵，增强自身免疫防御能力。适当增加绞股蓝和山楂在饮食中的比例，如将其作为零食或加入菜肴中食用，以达到增强免疫力的目的。
需要注意的是，绞股蓝和山楂泡水并不能替代药物治疗。如果存在相关症状或疾病，应咨询医生后再进行调理。另外，对这两种食材过敏者不宜饮用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
2024-04-03 07:51
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食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望。严重的食欲不振称为厌食。 食欲的中枢在下丘脑,其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在腹内侧核,动物实验,破坏此中枢,出现食欲亢进,食量增加。另一个是嗜食中枢,在腹外侧核,破坏此中枢,动物出现食欲丧失,拒食。这两个中枢相互调节,以控制摄食。
症状起因：引起食欲不振的的原因有很多，常见的有以下9点： 1、过度的体力劳动或脑力劳动： 会引起胃壁供血不足，胃分泌养活，使胃消化功能减弱。 2、饥饱不均： 胃经常处于饥饿状态，久之会造成胃粘膜损伤，引起食欲不振。 3、情绪紧张过度疲劳： 在当今快节奏和竞争的社会中，人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪，导致胃内分泌酸干扰功能失调，引起食欲不振。 4、暴饮暴食使胃过度扩张： 食物停留时间过长，轻则造成粘膜损伤，重则造成胃穿孔。 5、酗酒吸烟： 酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾，酒精也可直接损伤胃粘膜，如果患有溃疡病、慢性胃炎，酗酒会加重病情，甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒，吸烟也会引起慢性胃炎。 6、生冷食物： 经常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒，出现恶心、呕吐、食欲不振。 7、药物因素： 有些慢性疾病需要长期服药，某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。 8、睡前饱食： 晚餐过饱，必然使胃肠负担加重，胃液分泌紊乱，易出现食欲下降。另外，还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。 9、饱食后运动： 饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快，继而出现胃痉挛，出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振，有的甚至可能造成胃扭转。
常见检查：
就诊科室：消化
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本品用于下列疾病的辅助治疗：1、心血管疾病，如：病毒性心肌炎、慢性心功能不全。2、肝炎，如：病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎。3、癌症的综合治疗：能减轻放疗、化疗等引起的某些不良反应。
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