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孕妇能喝杏仁露吗?
补充说明：孕妇能喝杏仁露吗?
a******W 2021-11-11 18:00
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
孕妇可以适量饮用杏仁露。
杏仁露是以杏仁为原料制成的饮品，其中含有一定的营养物质，如维生素E、钙等，能够补充孕期所需的营养元素。此外，杏仁还具有一定促进食欲的效果，有助于改善妊娠期食欲不振的情况。但是需要注意的是，由于杏仁中含有一定量的氰化物，因此在食用时需要控制好量，不可过多食用，以免导致氰化物中毒。
如果孕妇对杏仁过敏，则不能喝杏仁露，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等症状。
对于孕妇来说，在日常生活中还需要注意均衡饮食，避免暴饮暴食，保持规律作息，保证充足的睡眠时间，有利于胎儿健康发育。
2024-01-29 02:30
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
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