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枇杷果的功效与禁忌
补充说明:枇杷果的功效与禁忌
a******W 2021-11-11 17:57
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枇杷果具有清热润肺、止咳化痰、健脾益胃、促进消化、保护心脏等功效,但食用时需注意适量,以免加重胃肠道负担。此外,对枇杷果过敏的人群应禁止食用。
1、功效
枇杷果是一种营养丰富的水果,含有丰富的维生素、纤维素、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钙、磷、铁等营养成分,适量食用可以为人体补充所需的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,帮助消化,能够起到清热润肺、止咳化痰、健脾益胃、促进消化等功效。
2、禁忌
枇杷果性凉,食用过多可能会加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。此外,对枇杷果过敏的人群应禁止食用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。
建议患者在日常生活中注意合理饮食,避免过量食用单一的食物,以免引起营养不良的情况。同时,患者可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于增强抵抗力。若食用枇杷果后出现不适症状,建议患者及时就医治疗。
2021-11-12 02:02
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