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鸽肉和鸡肉哪个营养价值高
补充说明：鸽肉和鸡肉哪个营养价值高
2021-11-11 17:58
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
鸽肉和鸡肉的营养价值都比较高，无法进行比较 。
鸽肉和鸡肉都属于禽肉类食物，鸽肉中含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、铁等营养物质，而鸡肉中含有丰富的氨基酸、蛋白质、脂肪等营养物质。这两种食物中的营养物质都可以为身体补充所需要的营养，并且两种食物中都含有丰富的蛋白质，可以促进肌肉的生长发育，对身体都有一定的好处。
虽然鸽肉和鸡肉的营养价值都比较高，但是不建议一次性吃太多，以免加重胃肠负担，出现消化不良的情况，引起腹胀、腹痛等不适症状。在日常生活中，建议饮食多样化，可以使营养均衡摄入，有利于身体健康。
2022-07-28 17:55
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医生回答(1)
刘新娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
很高兴为你解答，坐月子时期喝鸡汤更加适合一些，由于鸡汤有助于乳汁排泄。提议您坐月子时期尽大概少吃生冷刺激的食品，按时作息，避免过分劳累，多吃新鲜菌类水果，防止排便次数减少，适当调整自己，维持心情愉悦，能够多喝一些鲫鱼汤，猪蹄汤等都是有助于乳汁排泄的。
2021-11-12 00:11
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
