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腰椎间盘突出症禁忌是什么

发病时间:不清楚

腰椎间盘突出症禁忌是什么

补充说明:腰椎间盘突出症禁忌是什么

a******W 2021-11-10 17:53

腰椎间盘突出症 腰椎 疼痛 肌肉 紧张 肌肉痉挛

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

腰椎间盘突出症的禁忌主要包括不良的坐姿、避免久坐、避免过度劳累、避免腰部受凉、腰部负重等,以免病情持续发展。

1、不良的坐姿

如果长时间伏案工作,可能会导致腰椎部位受到压迫,容易出现疼痛、活动受限等症状。患者应避免长时间伏案工作,也要避免长时间低头玩手机,否则可能会导致病情持续发展,容易出现明显的疼痛症状。

2、避免久坐

腰椎间盘突出症属于腰椎部位的退行性病变,患者长时间的坐姿不正确,可能会导致局部的肌肉处于紧张的状态,容易出现明显的疼痛症状。患者平时应避免长时间久坐,以免加重病情。

3、避免过度劳累

如果腰椎间盘突出症的患者平时不注意休息,经常做劳累的体力活,或者长时间进行剧烈的运动,可能会导致腰部的肌肉处于紧张的状态,容易出现明显的疼痛症状。患者平时需要多注意休息,避免做劳累的体力活,也不要进行剧烈的运动,以免影响疾病的恢复。

4、避免腰部受凉

腰椎间盘突出症的患者平时应做好腰部的保暖工作,避免腰部受凉,以免导致局部的肌肉痉挛,加重疼痛症状。患者可以适当进行热敷,以缓解不适症状。

5、腰部负重

腰椎间盘突出症的患者如果平时经常做一些重体力活,或者长时间弯腰,可能会导致腰椎部位受到一定的压迫,容易出现明显的疼痛症状。患者平时应避免进行负重活动,也不要长时间弯腰,否则可能会导致病情持续发展,影响正常的生活。

如果患者出现了明显的不适症状,需要及时就诊,以免延误治疗的最佳时机。

2021-11-11 02:09

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疾病百科

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腰椎间盘突出症 (腰间盘突出 )

腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一,主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外力因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高,约占95%。

  • 多发人群:成年人

  • 临床检查:骨与关节MRI  CT检查  

  • 治疗费用:市三甲医院约(1000 —— 5000元)

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