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山药豆和山药的区别功效
补充说明：山药豆和山药的区别功效
a******W 2021-11-10 17:52
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黎永安 主治医师 三甲
擅长：全科
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山药豆和山药的区别在于外观、形状、营养成分、作用等方面。
1、外观
山药豆是山药的一部分，山药豆是山药的一部分。山药豆呈淡黄色，山药的茎部有多数小叶，叶片比较薄，叶片上有较多的须根。山药的根茎部位呈不规则的扁圆形，有多数须根。
2、形状
山药豆呈不规则的扁圆形，有多数须根。山药的茎部有多数小叶，叶片比较薄，叶片上有较多的须根。
3、营养成分
山药豆含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等营养成分，而山药中含有多酚氧化酶、淀粉酶等营养成分。
4、作用
山药豆具有健脾养胃、补肾涩精的作用。山药具有益气养阴、补脾肺肾、固精止带的作用。山药可以用于治疗脾虚食少、倦怠乏力、便溏泄泻、肺虚喘咳、肾虚遗精、带下尿频、内热消渴等。
5、其他
山药豆中含有的皂角素，能够帮助人体抗炎、抗病毒，能够增强人体免疫力。山药中含有的多酚氧化酶、淀粉酶等物质，可以帮助人体分解食物中的蛋白质，有助于人体吸收营养物质。
山药豆和山药虽然都具有很高的营养价值，但是也不宜过量食用，以免加重胃肠道负担，引起消化不良。此外，对山药豆和山药过敏的人群也不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
2021-11-11 01:38
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脾虚，中医术语。泛指因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证。包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。多因饮食失调.劳逸失度，或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常，并可出现营养障碍，水液失于布散而生湿酿痰，或发生失血等症。
症状起因：一、脾在五行中属土,在五脏阴阳中属阴中之至阴。脾主运化,统血,升清,输布水谷精微,为“气血生化之源”。人体出生后,各脏腑组织器官皆依赖脾所化生的水谷精微以濡养,故称脾为“后天之本”。其与胃、肉、唇、口等构成脾系统。素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调，药、食损脾或慢性肾病患者湿邪久居，损伤脾气等原因引起脾的功能虚衰、生化之源不足。脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚。 二、脾虚的类型： 1、脾气虚：多因饮食不节，或劳倦过度，或忧思日久，损伤脾土，或抵抗力不足，素体虚弱。 2、脾阳虚：多因脾气虚衰进一步发展而成，也可因饮食失调，过食生冷，或因寒凉药物太过，损伤脾阳，或肾阳不足，命门火衰，火不生土而致。 3、中气下陷：中气亦指脾气。脾气上升，将水谷精微之气上输于肺，以荣养其他脏腑，若脾虚中气下陷，可出现久泻、脱肛、子宫脱垂等症。 4、脾不统血：脾气虚弱，不能摄血，则血不循经。 三、西医认为，脾虚的原因例如中老年，牙齿松动、脱落，味觉减退;胃肠道平滑肌开始萎缩，弹性减低，蠕动变慢，食物在胃肠道中行进(消化)速度减慢，易于滞留;同时，胃肠道内的表面的枯膜逐渐变薄，消化腺也逐渐萎缩，消化液分泌减少，对食物的分解能力降低。由于这些生理的变化，就造成了中老年人的脾胃逐渐衰弱，消化功能下降，从而发生了上述的种种不适。
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