首页> 营养科> 樱桃> 樱桃吃多了有什么影响?

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

樱桃吃多了一般会引起尿酸升高、腹泻、消化不良、血糖波动和维生素A中毒等不适症状。
1.尿酸升高
樱桃中含有一定的嘌呤物质,在食用后会转化为尿酸。若自身存在痛风、高尿酸血症等疾病,则可能会导致病情加重。
2.腹泻
樱桃含有较多的水分和糖分,过量摄入会导致肠道负担增加,引起腹泻。可能导致水电解质失衡,严重时甚至会出现脱水症状。
3.消化不良
樱桃含有的果胶和纤维素难以被胃肠消化吸收,过多摄入会引起消化不良。可能出现腹胀、恶心呕吐等症状,长期可引发慢性胃肠功能紊乱。
4.血糖波动
樱桃中富含天然植物化合物,这些物质进入体内后会影响胰岛细胞的功能,进而影响血糖水平。对于糖尿病患者来说,血糖波动可能加剧病情控制难度,对身体健康造成不利影响。
5.维生素A中毒
樱桃中的β-胡萝卜素在人体内可以转化为维生素A,大量摄入会造成其蓄积。可能导致头晕、嗜睡、关节僵硬等症状,严重者甚至出现颅内压增高等现象。
樱桃是常见的水果之一,适量食用有益健康。但建议每次食用不超过10颗,特别是有相关疾病史的人群应谨慎食用。

2024-01-19 09:42

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尿酸

尿酸(uricacid)是嘌呤代谢的终末产物,嘌呤代谢紊乱、能量代谢异常及肾脏对尿酸的排泄障碍均可引起血浆尿酸浓度升高(高尿酸血症)或降低(低尿酸血症)。目前认为,尿酸测定是诊断嘌呤代谢紊乱所致痛风(gout)的最佳生化标志。痛风的主要特点是高尿酸血症,由此而引起痛风性急性关节炎、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形、尿酸肾结石等肾脏病变,对健康危害很大。尿酸测定还有助于肾脏病变的早期诊断。

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