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为什么天天晚上都做梦是怎么回事
补充说明：为什么天天晚上都做梦是怎么回事
a******W 2021-11-10 17:50
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
为什么天天晚上都做梦，可能是睡眠障碍、神经衰弱、抑郁症、焦虑症、脑供血不足等疾病导致的，需针对具体病因进行治疗。建议患者及时就医以确定原因并接受适当治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量下降，大脑未得到充分休息，从而影响梦境内容和频率。改善睡眠卫生习惯、认知行为疗法等非药物治疗方法有助于缓解症状。
2.神经衰弱
神经衰弱时，大脑皮层兴奋性增高，导致睡眠不稳定，出现多梦现象。可以遵医嘱使用盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等抗抑郁药进行治疗。
3.抑郁症
抑郁症患者存在情绪低落、兴趣减退等症状，夜间思维活跃，常伴随失眠、做噩梦等情况。可遵照医生的意见服用舍曲林片、文拉法辛缓释胶囊等抗抑郁剂来减轻症状。
4.焦虑症
焦虑症会导致持续的心理紧张状态，使人在入睡后仍处于警觉状态，易出现频繁做梦的情况。可在专业人员指导下采用放松训练、认知重构等方式管理情绪。
5.脑供血不足
脑供血不足会影响大脑功能，包括控制梦境产生的区域，可能导致频繁做梦。针对脑供血不足的治疗可能涉及生活方式调整、药物治疗如阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等。
建议定期进行精神压力评估、心理咨询以及必要时的睡眠监测。保持规律作息，避免睡前摄入刺激性食物和饮料，有助于改善睡眠质量和减少梦境干扰。
2024-04-02 12:29
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
