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无花果干的功效与作用?
补充说明：无花果干的功效与作用?
a******W 2021-11-10 17:50
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
无花果干具有清热生津、健脾开胃、润肠通便、利咽消肿以及降血脂等功效。由于无花果干的食用价值较高，若需要长期食用，建议咨询医生或营养师的意见。
1.清热生津
从中医食疗的角度来讲，无花果干性凉，入肺、胃经。因此适量食用可以起到清热的作用。对于身体有发热、口渴等症状的人群有一定的缓解效果。可将无花果干泡水或煮汤饮用。
2.健脾开胃
因为无花果干味甘，归于脾经和大肠经，所以能起到一定的健脾开胃的效果。对于食欲不振、消化不良等病症具有改善作用。可以直接食用或者加入炖品中增加风味。
3.润肠通便
由于无花果干富含膳食纤维，能够促进肠道蠕动，从而达到润肠通便的目的。可用于缓解便秘或预防痔疮。建议作为零食每日摄入少量。
4.利咽消肿
无花果干含有多种对人体有益的活性物质，如脂肪酶、水解酶等，具有抗炎、抑菌作用。有助于治疗咽喉肿痛、声音嘶哑等问题。可通过口服的方式进行调理。
5.降血脂
无花果干中的脂肪酸成分可以降低胆固醇水平，进而减少心血管疾病的风险。适合高脂血症患者日常食用。可用作食材制作菜肴或直接食用。
需要注意的是，虽然无花果干营养丰富且具有多种功效，但并不适用于所有人群。例如糖尿病患者应限量食用以控制血糖水平；而脾胃虚寒者则不宜过量食用以防加重症状。
2024-02-29 20:39
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口渴(thirsty)口干想喝水。口渴的原因很多，如果说中枢系统出了问题，老会觉得渴，实际上不缺水，也没有出现口干的现象，但是中枢神经反应出来就是口渴要喝水。还有是免疫性的疾病，叫干燥综合症，不仅只是口渴，还包括各种粘膜的干燥，比如说眼睑结膜的干燥，到医院去检查。不要只做糖尿病的检查，尿崩症也会有异常口渴的状况。会感觉口渴的病有很多，但是有的人就是习惯把水带在身上，习惯成自然不是病。
症状起因：当天气炎热、做重体力劳动、失血、烧伤、呕吐、腹泻、因高温(中暑)而大量出汗的时候，人们都会感到口渴，这是因为人体内严重缺水而导致的口渴。在这种状况下，人们往往会出现口干舌燥、面容憔悴、眼窝塌陷、皮肤干瘪而不能舒展等症状。还有人会因为当天吃的食盐过多，从而引起口渴症状。
可能疾病：锌中毒
就诊科室：内分泌、神经、肾
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