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长期喝苦丁茶的副作用是什么?
补充说明：长期喝苦丁茶的副作用是什么?
a******W 2021-11-10 17:51
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医生回答(1)
王焕臣 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
长期喝苦丁茶可能导致营养不良、贫血、失眠、消化道不适以及肝肾功能损害等副作用。
1.营养不良
长期过量饮用苦丁茶会导致食欲减退，机体摄入不足。可表现为体重下降、乏力等症状，严重时会出现水肿、脱发等现象。
2.贫血
苦丁茶中的鞣质会影响铁元素吸收，导致缺铁性贫血的发生。患者可能出现头晕、心悸、面色苍白等症状，严重者可出现呼吸困难。
3.失眠
苦丁茶中含有咖啡因和茶碱成分，这些物质具有兴奋中枢神经的作用。可能导致入睡困难或睡眠质量差等问题，进而影响日常生活和工作能力。
4.消化道不适
苦丁茶可能刺激胃肠道黏膜，引起恶心呕吐、腹痛腹泻等不适症状。长时间的胃肠不适可能会导致营养吸收障碍，进一步加重身体状况。
5.肝肾功能损害
若大量长期饮用苦丁茶，会增加肝脏代谢负担，损伤肝细胞，造成肝功能异常；此外，还可能导致肾脏排泄负担增加，引起肾功能受损。具体症状包括尿黄、皮肤瘙痒、浮肿以及腰酸背痛等，严重时甚至会引起急性肝衰竭或慢性肾衰竭。
建议定期进行健康体检，特别是对于存在潜在疾病风险的人群。如有任何不适，请及时就医以获得适当的治疗和管理。
2024-02-11 19:45
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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