首页> 营养科> 橄榄> 橄榄吃多了有什么坏处?

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

橄榄吃多了可能会引起胃肠道不适、牙齿酸痛、皮肤过敏、尿频、腹痛等坏处。

1、胃肠道不适

橄榄中含有丰富的膳食纤维,如果吃得过多,可能会加重胃肠道负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状。患者可以通过腹部顺时针按摩的方式,促进胃肠道蠕动,帮助消化。必要时,患者也可以遵医嘱服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。

2、牙齿酸痛

橄榄中含有大量的酸性物质,如果吃过多的橄榄,可能会导致牙齿受到刺激,引起牙齿酸痛的症状。建议患者可以使用生理盐水漱口,中和口腔中的酸性物质,缓解牙齿酸痛的症状。必要时,患者也可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。

3、皮肤过敏

如果患者属于过敏体质,而且对橄榄过敏,吃橄榄后可能会引起过敏反应,出现皮肤瘙痒、红肿、恶心、呕吐等不适症状。建议患者可以遵医嘱使用氯雷他定、盐酸西替利嗪等药物进行抗过敏治疗。同时,患者也可以遵医嘱外用炉甘石洗剂等药物涂抹患处进行治疗。

4、尿频

橄榄中含有丰富的水分,如果吃得过多,可能会导致体内水分过多,从而出现尿频的现象。一般不需要特殊治疗,患者可以通过多喝水的方式进行改善。

5、腹痛

橄榄中含有丰富的膳食纤维,如果吃得过多,可能会加重胃肠道负担,引起腹痛的症状。患者可以通过热敷的方式,缓解腹痛的症状。必要时,患者也可以遵医嘱使用消旋山莨菪碱片、颠茄片等药物进行治疗。

在日常生活中,患者要注意饮食健康,尽量吃清淡易消化的食物,但要避免食用辣椒、炸鸡等辛辣油腻的食物。如果出现不适症状,建议患者及时就医,以免延误病情。

2021-11-10 21:05

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