发病时间：不清楚
红糖姜茶的功效与作用?
补充说明：红糖姜茶的功效与作用?
a******W 2021-11-10 17:51
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
红糖姜茶具有驱风散寒、暖宫活血、缓解痛经、补气养血、健脾和胃等功效与作用。但是，由于红糖姜茶的特殊性质，建议在饮用前咨询医生或药师的意见。
1.驱风散寒
因为红糖姜茶中的生姜具有促进血液循环的作用，能够驱除体内的寒气。对于受凉引起的头痛、发热等症状有一定的缓解效果。可以适量饮用热饮来改善症状。
2.暖宫活血
红糖姜茶中红糖性温味甘入肝脾肾三经，而生姜辛散温通，两者合用可起到一定的暖宫活血作用。适用于女性月经不调、小腹冷痛等症。可通过每日饮用一定量进行调理。
3.缓解痛经
红糖姜茶中的红糖具有舒缓子宫平滑肌痉挛的效果，从而达到缓解痛经的目的。对于因宫寒所致痛经者有较好的缓解效果。建议在行经前开始饮用。
4.补气养血
红糖姜茶中的红糖含有铁元素，能为机体补充铁质，预防贫血的发生；同时还可以促进骨髓造血干细胞的功能，提高血液中铁蛋白的含量，进而发挥其补血的作用。对于气血不足引起的身体乏力、面色苍白等症状有一定的改善作用。可以通过长期食用的方式滋补身体。
5.健脾和胃
红糖姜茶中的红糖具有一定的润燥生津作用，而生姜则有一定的促进消化液分泌的作用，因此二者搭配有助于健脾和胃。对于食欲不振、消化不良等情况有所帮助。日常生活中可以适当饮用。
上述提及的所有功效均需通过摄入红糖姜茶才能实现。但需要注意的是，由于红糖姜茶中含有较多糖分，所以糖尿病患者应避免过量饮用，以免导致血糖波动。
2024-01-11 14:56
举报相关问题
向医生提问
痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。
健康问答
