发病时间：不清楚
榆钱的营养价值榆钱的作用及功效有哪些
补充说明：榆钱的营养价值榆钱的作用及功效有哪些
a******W 2021-11-09 17:43
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
榆钱具有补气养血、清肝明目、祛湿利水、降血脂、辅助减肥等功效与作用。由于榆钱的食用价值较高，但其可能含有一些潜在的风险，建议在使用前咨询医生或专业人士的意见。
1.补气养血
榆钱含有丰富的蛋白质、脂肪和多种维生素等营养成分，能为身体提供必要的能量和营养素，从而达到补气养血的功效。适当食用榆钱可改善贫血、乏力等症状。适合体质虚弱者或需要补充营养的人群食用。
2.清肝明目
由于榆钱具有一定的清热解毒作用，因此对于肝火旺盛所引起的视力模糊症状有一定的缓解效果。适量摄入榆钱可以减轻眼睛干涩、疲劳等症状。建议作为日常保健食品进行食用。
3.祛湿利水
榆钱性平味甘微辛，入脾经，有健脾消食之效，而脾胃运化功能正常则有助于体内湿邪排出。可用于治疗水肿、小便不利等症。可用鲜品捣烂外敷患处或煎汤内服。
4.降血脂
榆钱中富含膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，加速胆固醇代谢产物胆酸的排泄，进而降低血液中的胆固醇水平。常用于预防高脂血症的发生。可通过烹饪后直接食用的方式摄入。
5.辅助减肥
榆钱热量较低且膳食纤维丰富，这些物质本身就有饱腹感，同时还能促进肠胃蠕动帮助消化吸收，减少食物在体内的停留时间。长期食用榆钱可以帮助控制体重增长。可将其制作成各种菜肴或零食进行食用。
需要注意的是，榆钱虽然营养丰富，但不宜过量食用，以免引起消化不良。此外，榆钱属于寒凉性质的食物，所以脾胃虚寒以及存在腹泻症状的人群应慎用。
2024-01-21 22:45
举报相关问题
向医生提问
在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
奥利司他胶囊
用于18岁及以上成人体重超重（体重指数≥24）的患者的治疗。使用本产品，应同时配合低热低脂饮食。
定坤丹
滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
银杏叶提取物片
主要用于脑部、周边等血液循环障碍。1、急慢性脑机能不全及其后遗症：中风、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。2、耳部血流及神经障碍：耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。3、眼部血流及神经障碍：糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。4、末梢循环障碍：各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
松龄血脉康胶囊
平肝潜阳、镇心安神、活血化瘀
