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月饼吃多了怎么办
补充说明：月饼吃多了怎么办
a******W 2021-11-09 17:41
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
月饼吃多了可以尝试腹部按摩、轻柔运动、茶水促消化、补充纤维素、服用促消化药物等方法来缓解不适。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.腹部按摩
顺时针方向对腹部进行打圈按摩，每次按摩5-10分钟。通过促进胃肠道蠕动来缓解腹胀、不适感，但需注意力度适中，以免加重不适。
2.轻柔运动
适当散步或者做些温和的有氧运动如瑜伽，时间控制在30分钟左右为宜。有助于促进食物消化吸收及体内废物排出，但要避免剧烈运动以防加剧不适。
3.茶水促消化
适量饮用红茶、普洱茶等有助于促进胃肠蠕动的饮品。上述饮品中含有一定量的咖啡因以及茶多酚等物质，能够起到一定的助消化作用，但不宜过量饮用。
4.补充纤维素
可通过进食高纤维食物如燕麦片、红薯等增加膳食纤维摄入。纤维素可帮助软化大便并促进其顺畅排出体外，从而减轻由积食引起的相关不适；但不建议空腹食用以减少可能发生的胃部不适。
5.服用促消化药物
如果患者出现轻微腹泻的症状，则可以在医生指导下使用健胃消食片、复方鸡内金片等促消化药物进行调理。上述药物具有健脾开胃的功效，有利于改善脾胃虚弱引起的食欲减退、腹胀等症状；但需遵医嘱用药，不可盲目自行滥用。
此外，对于月饼吃多了的情况，应密切观察自身症状变化，若出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等不适症状，且经上述处理后无法缓解，应及时就医，以便进行针对性治疗。
2024-02-29 11:23
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腹胀(abdominaldistention)即腹部膨胀可由于肠腔腹腔内积气、积液腹内巨大肿物或腹肌无力引起，小儿腹胀多以气胀最为多见。 流行病学： 为儿科常见症状之一，可由多种病因引起，常为多种疾病的首发症状。
症状起因：一、病因：一般肠道内气体主要来源于咽下的气体及消化道内产生的气体(特别是细菌发酵产气)，肠道内液体的来源有唾液胃液、胆汁、胰液小肠液等。健康人这些液体和气体经过正常消化过程均能重吸收或部分排出。发生肠内积气积液主要有3种情况：机械性肠梗阻功能性肠淤张(麻痹性肠梗阻)腹腔积液。引起腹胀的病因大致可分为以下6种：1.胃肠道疾病(1)胃部疾病：常见于慢性胃炎胃溃疡胃下垂胃扩张及幽门梗阻等。(2)肠道疾病：常见于肠结核、痢疾、肠梗阻及习惯性便秘等。(3)其他：胃肠神经官能症。2.肝、胆与胰腺疾病如急慢性肝炎，肝硬化慢性胆囊炎胆石症及胰腺炎等。3.腹膜疾病常见于急性腹膜炎结核性腹膜炎等。4.心血管疾病常见于心力衰竭、肠系膜动脉硬化症肠系膜动脉梗死等。心绞痛和心律失常亦可反射性地引起腹胀。5.急性感染性疾病如败血症重症肺炎及伤寒等。6.其他可见于手术后肠麻痹、肺气肿哮喘病低钾血症吸收不良综合征、脊髓病变、药物反应慢性盆腔炎附件炎结缔组织疾病及甲减等。二、发病机制：1.机械性肠梗阻近端肠管内的气体及液体重吸收和排出受到障碍肠管内细菌因肠内环境的改变产生大量气体，而出现腹胀。B超钡灌肠、X线立位照片或透视检查，可见小肠内有多个液平面及瘪缩的结肠即可确诊。2.功能性肠瘀胀(麻痹性肠梗阻)主因肠道自主神经系统功能紊乱使消化道蠕动功能失调如全身重症感染、败血症肺炎脑炎、毒血症或中毒性休克等，引起微循环障碍，胃肠道首先缺血缺氧以致扩张无力而腹胀腹膜炎与腹部损伤(包括手术损伤)后产生肠麻痹气体吸收障碍亦可引起腹胀特别以结肠胀气为主，B超检查、钡灌肠可见结肠充气扩张。3.腹腔积液腹水引起的腹胀多由于血浆蛋白低下肝硬化，充血性心力衰竭、门静脉高压腹腔炎症或肿瘤所致。体征与胀气不同。B超检查X线透视见肠管漂浮在腹水中。
常见检查： 胃肠道疾病的超声检查 等渗盐水低压灌肠试验 血清胰腺特异性抗原 电子胃镜 纤维肠镜 聚合酶链式反应
就诊科室：消化、儿科
