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绿茶的功效
补充说明：绿茶的功效
a******W 2021-11-09 17:43
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
绿茶具有抗衰老、抗氧化、减肥、提神醒脑以及利尿等功效。由于绿茶可能影响某些药物的效果或产生不良反应，因此在饮用前最好咨询医生。
1.抗衰老
绿茶中的茶多酚具有清除自由基的作用，减少细胞损伤和DNA氧化，从而延缓衰老。长期饮用绿茶可改善皮肤质量、增强免疫力并降低慢性疾病风险。
2.抗氧化
绿茶中富含多种抗氧化物质如儿茶素等，这些成分能够有效对抗体内产生的自由基，减缓细胞老化过程。适当摄入绿茶可以辅助预防心血管疾病、癌症及其他由氧化应激引起的健康问题。
3.减肥
绿茶中的咖啡因和儿茶素能够提高新陈代谢率，促进脂肪燃烧。每日适量饮用绿茶有助于增加日常能量消耗，辅助控制体重。
4.提神醒脑
绿茶含有一定量的咖啡因，能刺激中枢神经系统，使人保持警觉状态。对于需要长时间集中注意力的工作或学习任务，适量饮茶可提供短暂但有效的清醒效果。
5.利尿
绿茶中的咖啡因和茶碱具有利尿作用，可以帮助排除体内的废物和多余的水分。对于需要减轻水肿症状的人群，适量饮用绿茶可能有帮助。但肾功能不全者需注意不宜过量。
绿茶是一种天然饮品，适宜多数人群饮用。但对于胃肠道敏感者，建议避免空腹饮用，以免引起不适。同时，睡前应尽量少喝绿茶，以确保夜间睡眠质量。
2024-04-05 23:18
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利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.
