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咽喉发炎吃什么好
补充说明：咽喉发炎吃什么好
a******W 2021-11-09 17:42
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
咽喉发炎可以食用燕麦、蜂蜜、梨、酸奶和菠菜等食物以缓解症状，但食物并不能替代医疗治疗。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维，能够促进消化，减少胃肠道对致炎因子的吸收。此外还可以促进黏膜修复，对于缓解咽喉部炎症有一定的作用。
2.蜂蜜
咽喉发炎期间可以适量吃一些蜂蜜，因为其具有一定的抑菌、消炎的作用。咽喉发炎时会导致局部出现疼痛的症状，而适当食用蜂蜜则有利于减轻疼痛症状。
3.梨
梨属于一种比较常见的水果，其中含有丰富的水分以及多种维生素成分，能够为机体补充营养物质，而且也能够起到润喉的效果。咽喉发炎患者适当的吃梨，有助于缓解不适症状。
4.酸奶
酸奶中含有大量的乳酸菌，可增强机体免疫力，抑制有害细菌繁殖，从而达到辅助治疗效果。酸奶中的钙质也有助于降低喉咙肿胀和疼痛的发生概率。另外，酸奶中还含有一定量的蛋白质，可以作为轻度镇静剂来帮助放松紧张的咽部肌肉。
5.菠菜
菠菜是一种绿色蔬菜，富含维生素C和叶绿素，这些成分具有抗氧化作用，可以帮助消除自由基，从而减轻炎症反应。此外，菠菜中的铁元素还有助于改善血液循环，促进伤口愈合，进而加速咽喉部位恢复健康状态。
咽喉发炎患者平时应注意避免辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免加重炎症。建议多饮温水或含漱生理盐水以湿润咽喉，促进分泌物排出。
2024-02-03 10:03
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因：疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素：刀割、棒击等机械性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理：全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室：神经
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