发病时间：不清楚
吃什么能让阴茎变大变粗变长
补充说明：吃什么能让阴茎变大变粗变长
a******W 2021-11-09 17:40
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
食用蛤蜊、南瓜籽、杏仁、韭菜、牡蛎等食物可能对阴茎健康有益，但并没有直接使阴茎变大变粗变长的效果。任何声称有这种效果的食品或方法都应该谨慎对待。
1.蛤蜊
蛤蜊中含有丰富的锌元素，而锌是制造精子的重要原料。适当进食蛤蜊有助于促进性功能和生殖能力。此外，蛤蜊中还含有一定量的精氨酸，精氨酸有助于维持正常的生育能力和性功能。但不宜过量食用，以免引起消化不良。
2.南瓜籽
南瓜籽富含维生素E、锌等微量元素，这些物质对男性生殖系统有益，可能起到一定的作用。适量摄入南瓜籽可补充身体所需的营养素，改善男性的生殖健康状况。但是不建议大量或长期单一地食用南瓜籽，以避免可能出现的营养失衡或其他潜在风险。
3.杏仁
杏仁含有的丰富蛋白质和脂肪酸能够为机体提供必要的能量来源，支持身体正常运作。适量食用杏仁可以满足日常所需的部分热量需求，并且其中的膳食纤维还有助于促进胃肠道蠕动预防便秘的发生。
4.韭菜
韭菜当中也富含有一定量的锌元素，而锌是合成雄激素必不可少的成分之一，因此适当的吃一些韭菜，对于提高男性的性欲水平也有一定的调节功效。韭菜中的硫化物具有一定刺激勃起的作用，有助于增强性欲和改善勃起功能障碍等问题。但需注意不可过量食用，否则可能会导致胃肠不适。
5.牡蛎
牡蛎是一种高蛋白低脂食品，其含有丰富的锌元素，而锌是制造精子的重要原料，所以常食牡蛎有利于男子生殖器官保健。牡蛎中所含丰富的牛磺酸有促进胆汁分泌的作用，可预防动脉硬化，保护肝脏。但肾功能不全者慎用。
需要注意的是，上述提及的所有食物均属于日常饮食的一部分，若想通过饮食来达到预期效果并不现实，如果患者存在相关需求，建议及时就医咨询专业医生进行针对性处理。
2024-01-28 21:18
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精氨酸是构成蛋白质的基本单位，是组成人体蛋白质的21种氨基酸之一，氨基酸除了脯氨基酸为亚氨基酸外，其他氨基酸均为α氨基酸。组成蛋白质分子的氨基酸都是L-氨基酸，但近年内证实了它们可以异构为D-氨基酸，具体机制还未研究。
