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神经性头疼怎么办
补充说明：神经性头疼怎么办
a******W 2021-11-09 17:41
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
神经性头疼可以通过放松训练、非甾体抗炎药、抗抑郁药、抗惊厥药、针灸治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧，应尽快就医以获得专业治疗。
1.放松训练
通过深呼吸、冥想或其他放松技巧来减少紧张和压力，通常在日常生活中进行。放松训练有助于缓解因紧张引起的头痛，改善睡眠质量，从而减轻神经性头痛的症状。
2.非甾体抗炎药
选择非处方的非甾体抗炎药物如布洛芬、萘普生等按推荐剂量服用。这类药物具有解热镇痛作用，能有效抑制前列腺素合成而缓解轻至中度的原发性头痛及多种原因所致继发性疼痛。
3.抗抑郁药
遵医嘱使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）或去甲肾上腺素再摄取抑制剂（SNRIs），例如舍曲林、文拉法辛等。SSRIs和SNRIs能够增加突触间隙内神经递质浓度，改善情绪状态，进而缓解由抑郁症引发的慢性张力性头痛。
4.抗惊厥药
根据医师处方，在确定诊断后开始规律服药，常用药物包括卡马西平、加巴喷丁等。这些药物可稳定神经细胞膜电位，防止异常放电传播，对各种类型的癫痫发作都有一定效果。
5.针灸治疗
在专业中医师指导下接受个体化针灸方案，在特定穴位进行刺激。针灸可能通过调节大脑神经活动路径来缓解某些类型的头痛，对于治疗神经性头痛有一定的帮助。
面对神经性头痛，应避免过度劳累，保证充足睡眠，有利于缓解症状。若症状持续不缓解或者加重，建议及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。
2024-03-14 00:39
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
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