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血糖高怎样降低血糖
补充说明：血糖高怎样降低血糖
a******W 2021-11-08 16:12
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
血糖高可以通过饮食疗法调整、运动疗法、口服降糖药、胰岛素治疗、中药调理等方法来降低血糖。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业指导。
1.饮食疗法调整
通过减少碳水化合物摄入量、增加膳食纤维和控制脂肪含量来实现。此举有助于稳定餐后血糖峰值，改善胰岛细胞功能，适用于轻度高血糖患者。
2.运动疗法
建议每周至少进行150分钟的有氧运动，如快走、游泳等，并配合力量训练。运动可提高机体对葡萄糖的利用效率，促进血液循环及新陈代谢，进而辅助降低血糖水平。
3.口服降糖药
选择合适的口服药物，例如二甲双胍、磺脲类等，并遵循医嘱定时服用。这些药物能够增强机体对胰岛素敏感性或直接刺激β细胞分泌更多胰岛素以降低血糖浓度。
4.胰岛素治疗
开始时医生会为患者制定一个起始剂量方案，并根据个体差异进行调整；通常每日一次基础注射加餐前即时皮下注射。此法适合那些存在严重胰岛功能障碍或因特殊原因无法进食者；旨在快速而平稳地将血糖降到正常范围之内。
5.中药调理
可以选择一些具有健脾消食功效的中药材来进行调理，比如茯苓、白术等。中医认为高血糖的发生与脾胃虚弱有关，通过健脾消食可以改善消化吸收功能，从而间接影响血糖水平。
此外，血糖高的患者应定期监测血糖变化，以便及时发现并处理异常情况。同时，应保持良好的生活习惯，包括合理饮食、适量运动以及充足睡眠，以利于血糖的控制。
2024-04-03 04:25
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低血糖综合征(hypoglycemicsyndrome)是一组由多种病因引起的综合征。血糖浓度常低于3.36mmol/L(60mg/dl)，严重而长期的低血糖症可发生广泛的神经系统损害与并发症。常见的有功能性低血糖与肝源性低血糖，其次为胰岛素瘤及其他内分泌性疾病所致的低血糖症。本病常被误诊为癔病、癫痫、精神病、脑瘤与脑炎等，经过恰当治疗后，症状可迅速好转。早期识别本病甚为重要，可达治愈目的，延误诊断与治疗会造成永久性的神经病变而不可逆转，后果不佳。
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