发病时间：不清楚
怎样能尿急
补充说明：怎样能尿急
a******W 2021-11-08 16:11
我要咨询
精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
尿急可以考虑生活方式调整、膀胱训练、盆底肌锻炼、抗胆碱药、植物疗法等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
生活方式调整包括减少摄入利尿剂、咖啡因和酒精，以及增加水分摄取量。减少利尿剂可防止脱水并减少排尿次数；咖啡因和酒精会刺激中枢神经系统，导致尿频。增加水分摄取有助于稀释尿液，减少刺激性物质对膀胱壁的刺激作用。
2.膀胱训练
膀胱训练涉及定时排空膀胱，并通过渐进式延长时间来增强膀胱容量。此方法旨在恢复膀胱控制力，减少尿急感。通过规律排尿建立新的神经肌肉记忆，提高膀胱耐受度。
3.盆底肌锻炼
盆底肌锻炼通常采用凯格尔运动法，在深呼吸时收缩盆底肌群，保持数秒后放松。这种锻炼加强了骨盆底肌肉群的力量和协调性，从而改善尿道括约肌功能及稳定性，减轻尿失禁现象。
4.抗胆碱药
抗胆碱药物如阿托品可用于缓解由膀胱过度活动引起的尿急症状。这类药物通过阻断乙酰胆碱受体降低平滑肌活动，减轻膀胱痉挛所致之急迫感。
5.植物疗法
植物疗法可能包括使用金盏草、洋甘菊等天然草本植物制成的茶或胶囊，按推荐剂量服用。这些草本具有舒缓效果，能够减少泌尿系统刺激，从而缓解尿急感。
面对频繁尿意，应避免摄入利尿饮料，如啤酒，以减少膀胱刺激。睡前减少饮水量也有助于缓解夜间的尿急情况。
2024-02-01 05:53
举报相关问题
向医生提问
钠盐(NaCl、NaHCO3)是决定细胞外液渗透压的主要无机盐，因此血清钠浓度是决定血浆渗透压高低的主要因素，由于水、钠缺失的比例不同，导致不同的血浆钠浓度变化和渗透压变化。脱水时，临床上常根据血清钠浓度的高低将脱水分为3种类型：等渗性脱水、低渗性脱水和高渗性脱水。
多发人群：青少年
典型症状： 头晕 疲劳 失钠多于失水且血清钠浓度低 脱水热 眼花
临床检查： 头晕 疲劳 失钠多于失水且血清钠浓度低 脱水热 眼花
治疗费用：市三甲医院约1000---3000元
