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心肾阳虚怎么治
补充说明：心肾阳虚怎么治
a******W 2021-11-08 16:11
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
心肾阳虚可以通过生活方式干预、中药调理、营养支持治疗、心理行为疗法等方法进行治疗。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业的诊断和治疗。
1.生活方式干预
生活方式干预包括合理饮食、规律运动和充足休息，旨在改善体质。此措施有助于提高身体机能，减少因不良生活习惯导致的心肾阳虚症状加重的风险。
2.中药调理
中医师会根据患者的具体症状开具方剂，如四君子汤、八珍汤等，每日服用一定剂量。这些方剂具有补气养血、健脾益胃的功效，可辅助治疗心肾阳虚引起的不适。
3.营养支持治疗
营养支持治疗涉及提供高蛋白、低盐食物，并可能需要补充维生素B群及铁质。心脏与肾脏功能依赖于足够的营养供应，优化营养状态有助于促进器官健康，缓解由心肾阳虚引发的问题。
4.心理行为疗法
心理行为疗法通常由专业人员指导，在安静环境中定期开展放松技巧训练。此方法通过减轻压力反应来缓解因情绪紧张造成的身心负担，从而间接改善心肾阳虚状况。
此外，建议患者定期复查，监测病情变化，以便及时调整治疗方案。同时，应保持良好的睡眠质量，避免过度疲劳，以免加重心肾负担。
2024-01-01 23:25
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
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