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腓肠肌痉挛痛怎么治疗

发病时间:不清楚

补充说明:腓肠肌痉挛痛怎么治疗

2021-09-30 13:58

腓肠肌痉挛 紧张 疼痛 肌肉

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邓志勇 主治医师 邹平县中医院 三甲

擅长:四肢骨折,腰椎间盘突出,颈椎病,关节炎,股骨头坏死

提问

腓肠肌痉挛痛可以通过反向拉伸腓肠肌或使用泡沫轴等方式进行治疗。反向拉伸腓肠肌,使足被动背伸一分钟,有利于解除腓肠肌痉挛紧张,缓解疼痛症状。泡沫轴,患者可以使用泡沫轴对腓肠肌进行反复滚压,有助于快速缓解腓肠肌痉挛,从而恢复肌肉顺应性。患者平时要注意休息,不要剧烈运动。

2021-10-01 15:01

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爬山后小腿疼 (腓肠肌痉挛)

在旅游爬山以后,下山途中容易发生小腿抽筋,感到疼痛或抽筋,医学上称为腓肠肌痉挛。这是由于腓肠肌一直处于紧张收缩状态,在下山过程中得不到松弛休息,肌肉连续工作,使肌肉乳酸蓄积而产生此一现象。

  • 症状起因:①乳酸堆积。②肌肉痉挛。③肌纤维或结缔组织损伤。④其他因素。如组织间渗透压产生变化或急性发炎等,也可造成肌肉酸痛。

  • 就诊科室:神经

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