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男精子成活率低该怎么调理

发病时间：不清楚

男精子成活率低该怎么调理

补充说明：男精子成活率低该怎么调理

a******W 2021-11-07 20:21

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高建军副主任医师潍坊市妇幼保健院三甲

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提问

男精子成活率低可以通过生活方式调整、中药调理、维生素补充、微量元素补充、激素疗法等方法来进行调理。若症状没有改善或者加重，应尽快就医以确定原因并接受适当治疗。
1.生活方式调整
建议患者戒烟、限酒，保持规律作息，适当运动，如游泳、慢跑等，有助于提高精子质量。因为烟草中的尼古丁和酒精中的乙醇可影响生殖细胞发育，降低其存活能力；规律作息和适量运动则有利于身体健康，进而改善精子质量。
2.中药调理
通过中医辨证施治，选用具有补肾益精功效的中药材进行调理，如枸杞子、淫羊藿等。这些药材能够调节内分泌平衡，促进睾丸分泌雄性激素，从而提高精子活力和成活率。
3.维生素补充
补充维生素E和C等抗氧化剂，可通过口服维生素制剂或均衡饮食摄入。维生素E和C有助于减少自由基损伤，提高精子的存活率。不吸烟、限制酒精摄入也有助于改善男性生育力。
4.微量元素补充
补充锌、硒等微量元素，可通过食用富含这些元素的食物或服用相应保健品。研究发现，缺乏锌和硒可能影响精子生成和功能，因此补充这些元素对于提高精子成活率有积极意义。
5.激素疗法
使用人工合成的睾酮替代天然睾酮来治疗低睾酮症，在医生指导下定期注射或口服。此方法能有效地增加体内睾酮水平，间接地刺激精子产生并提高其存活率。
需要注意的是，上述措施旨在辅助提升精子成活率，若存在特殊情况应及时就医接受专业诊治。

2024-01-08 15:04