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高血糖的方法

发病时间：不清楚

高血糖的方法

补充说明：高血糖的方法

a******W 2021-11-07 20:20

高血糖胰岛素血糖葡萄糖肠道空腹眼科检查糖尿病视网膜病变

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赵英帅主治医师河南省人民医院三甲

擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

高血糖可以通过饮食疗法、运动疗法、口服降糖药、胰岛素治疗、血糖监测等方法来控制。如果症状持续或加剧，应立即就医以避免并发症的发生。
1.饮食疗法
通过减少碳水化合物摄入量来控制每日总热量，适当增加膳食纤维含量，调整为低GI食物为主。低GI食物可延缓餐后葡萄糖升高速度，有助于平稳血糖水平；而适量增加膳食纤维可促进胃肠蠕动、改善肠道菌群环境，进而对维持正常血糖有积极作用。
2.运动疗法
建议每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、游泳等，分散到每周五天以上。有氧运动可通过提高机体对葡萄糖利用效率来降低空腹及餐后高血浆葡萄糖浓度；同时也能增强外周组织对胰岛素敏感性从而进一步改善血糖管理。
3.口服降糖药
根据医嘱选择合适的口服药物，在饭前服用以发挥最大效果。这些药物能够通过不同的机制作用于机体内分泌系统，帮助调节血糖水平并预防长期高血糖导致的各种并发症发生风险。
4.胰岛素治疗
遵照医生处方，在一天固定时间点注射基础量胰岛素，并在进食前后额外给予餐时剂量。此方法旨在模拟生理性胰岛素分泌模式，有效地控制餐后高血糖状态；对于新诊断且存在明显“黎明现象”者尤为适用。
5.血糖监测
使用指血检测仪定期自我监测空腹及餐后血糖值，并记录下来以供医师评估调整治疗方案。实时掌握自身血糖变化可以帮助及时发现异常波动，便于采取相应措施如调整饮食结构或调整药物剂量等以维持平稳血糖状态。
高血糖患者应避免食用高糖食品，如糖果、甜饮料等，以减少血糖波动。同时，建议定期进行眼科检查，以早期发现并预防糖尿病视网膜病变的发生。

2024-03-28 10:10